토마토 효능 / 남자에게 좋은 토마토 / 토마토가 우리 몸 어디에 좋을까?

 

 

여러분은 토마토 좋아하시나요!?

저 정말 좋아합니다

매일 토마토 정말 많이 먹어요

 

 

방울토마토 많이 먹습니다

입이 심심할 때

그냥 씻어가지고 쓰윽 쓰윽 먹을 수 있잖아요

 

 

이런 토마토가 우리 몸에 정말 좋다고 합니다!

 

 

 

 

토마토의 여러 장점 가운데 제가 제일 좋아하는 장점입니다

항산화 효과가 굉장이 크다고 합니다

토마토에는 라이코펜이라는게 있는데

노화의 가장 큰 원인인 활성산소를 처리해줘서

젊음을 유지하는데 많은 도움이 된다고 합니다

 

 

동안 얼굴을 원하시는 분들은 꼭 토마토를 드셔야겠죠!

요즘 동안처럼 관리해야합니다 정말 중요해요

왜냐하면! 앞으로 120살 130살씩 살건데

미리 다 늙어버리면 그 나이대 가면 어떻게 됩니까...

그러기에 20대부터 준비해야합니다

 

 

그리고 또한 비타민C가 많다고 해요

그래서 주름과 피부 등에도 좋다고 합니다

 

 

그리고 암 예방에도 정말 좋다고 합니다

특히 남자 전립선암에 너무나 좋다고해요!

리코펜이 전립선암 예방에 많은 도움이 된다고 는데요

너무나 중요하죠

 

 

 

 

그래서 남자한테 토마토가 정말 좋다! 하는 이유가 다 있나봐요

이탈리아 사람들 토마토 많이 먹던데 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

그 외에도 뭐 암세포의 생성과 전이를 막아주는데도

큰 도움이 된다고 합니다 ㅎㅎㅎ

 

 

이렇게 좋은 점이 많습니다

피부에도 좋고 전립선에도 좋고

뭐 그 외에도 등등 좋은 점들이 있겠죠!

근데 안먹는다구요!!?

예 안먹을 수 있습니다 개인 입맛 취향이니까요

 

 

하지만 이 글을 읽는 지금부터

조금씩 조금씩 맛을 들여보는건 어떨까요?

토마토파스타부터 시작하는 거예요!ㅋㅋㅋㅋ

 

 

요즘 현대인들 먹는거 보면

맵고 짜고 기름진 음식들이 많잖아요

그럴 때 상큼한 토마토로 입가심 해보는건 어떨까요!?